3月に始めない人が後悔する理由｜40代50代のダイエット分岐点
2026/02/27
3月に始めない人が後悔する理由｜40代50代のダイエット分岐点2月も終わりが見えてきました。「今年こそ変わる」と思いながら、 まだ何も始めていない。そんな方に、少しだけお伝えしたいことがあります。…
体重よりも先に変わるもの｜40代・50代のダイエットで大切な視点
2026/02/20
体重よりも先に変わるもの｜40代・50代のダイエットで大切な視点体重ばかり見ていませんか？ダイエットを始めると、どうしても体重計の数字が気になります。「昨日より減っているか」「思ったより落ちて…
30年以上続く耳つぼダイエット｜流行に左右されない理由
2026/02/16
ダイエットは流行が繰り返されるダイエットの世界では毎年新しい方法が話題になります。糖質制限、置き換え、短期集中、○○ダイエット…。その時代ごとに注目される方法は変わります。しかし、数年後には聞…
春までに痩せたい40代・50代へ｜2月から始めるダイエットが成功しやすい理由
2026/02/05
2月になると「春までに痩せたい」というご相談が増えてきます。卒業式や入学式、写真撮影、薄着の季節。春は体型を意識するイベントが多い季節です。「もう少し早く始めればよかった」と感じる方が多いの…
続かない・変わらないの正体｜40・50代ダイエットがうまくいかない本当の理由
2026/01/20
「若い頃は簡単に戻ったのに」「同じことをしても結果が出ない」そう感じている方は少なくありません。でもこれは年齢のせいでも、努力不足でもありません。40・50代でよくあるのは“方法と体の状態がズレ…
宇都宮の耳つぼダイエット｜正月太りを引きずらない「1月の整え方」40代・50代向け
2026/01/03
宇都宮で耳つぼダイエットを探している40代・50代向け。正月太り（むくみ・食欲の乱れ・間食）を引きずらないための1月の整え方と、続くリセットのコツを解説。あけましておめでとうございます。1月は体…
宇都宮の耳つぼダイエット｜40代・50代の年末年始太りを増やさず戻す「今からの整え方」
2025/12/27
宇都宮で耳つぼダイエットを探している40代・50代向け。年末年始太り（間食・夜食・むくみ）を繰り返す理由と、今から始めるメリット、年末の空き枠をまとめました。年末に「痩せたい」が強くなるのは自…
宇都宮の耳つぼダイエット｜40代・50代が「年末年始太り」を繰り返す理由と抜け出し方
2025/12/19
はじめに｜「痩せたいのに動けない」は、あなたのせいじゃない「痩せたい」その気持ちがあるのに、行動できない。続かない。そしてまた自己嫌悪…このループにハマる方はとても多いです。でも、最初に言い…
51歳のお客様が1ヶ月で−4.9kg｜耳つぼ×栄養で食欲が落ち着き、間食が自然にゼロへ
2025/12/03
「お腹が空くと我慢できず、つい間食してしまう…」そんな悩みを抱えていた51歳のお客様が、耳つぼと栄養サポートを取り入れた結果、1ヶ月で－4.9kgという嬉しい変化を実感されました。ご来店された当初、…
**耳つぼダイエットで “食べ方のクセ” から整える
2025/11/20
40・50代の体がゆっくり軽く変わっていく理由**年齢を重ねると、以前と同じ生活をしているだけなのに「体重が増えやすくなる」「体が重く感じる」「疲れやすい」こうした変化を感じる方が一気に増えてき…
