宇都宮の耳つぼダイエット｜初回カウンセリングでは何をするの？

こんにちは。
宇都宮の「耳ツボダイエット＆リンパケア 絆愛・リアン」です😊

 

耳つぼダイエットに興味はあるけれど、

 

「初めて行ったら何をするの？」
「いきなり耳つぼを貼るの？」
「どんなことを聞かれるの？」
「私にもできるのかな？」

 

そんな不安があって、なかなか一歩を踏み出せない方もいらっしゃると思います。

 

そこで今回は、絆愛・リアンの初回カウンセリング＋施術体験の流れをご紹介します。

 

① まずはお悩みをじっくり伺います

 

これまでのダイエット経験や、現在のお悩み、生活習慣、目標などをお聞きします。

 

「何をやっても続かなかった」
「昔より痩せにくくなった」
「お腹まわりが気になる」
「健康のためにも体重を落としたい」

 

など、気になっていることをそのままお話しください。

 

② 今の体の状態を確認します

 

体組成を測定し、体重だけではなく体脂肪なども確認します。

さらに採寸や写真撮影を行い、今の状態を客観的に確認していきます。

数字を見るのが怖いという方もいらっしゃいますが、誰かと比べるためではありません。
これからの変化を確認するためのスタート地点として見ていきます。

 

③ 食事や生活習慣を一緒に振り返ります

 

普段どんなものを食べているか、生活リズム、睡眠、運動習慣なども伺います。

ダイエットというと「食べ過ぎだから」と思いがちですが、実際には一人ひとり生活も体の状態も違います。

今の生活の中で何を整えていけばよいのか、一緒に考えていきます。

 

④ 耳つぼの施術を体験していただきます

 

カウンセリングの後は、実際に耳つぼの施術を体験していただきます。

「耳つぼってどんな感じなんだろう？」という方にも、実際に体験していただくことでイメージしていただきやすくなります。

 

⑤ ご希望や目標に合わせてご説明します

 

カウンセリングや測定結果をもとに、耳つぼダイエットの進め方や期間、必要な栄養面のサポートなどについてご説明します。

 

分からないことや不安なことがあれば、遠慮なく聞いてくださいね。

 

初めてのお店に相談へ行くのは、少し勇気がいるものです。

 

でも、今までお越しくださったお客様から
「もっと早く来ればよかった」
と言っていただくこともあります。

 

まずは「痩せなければ」と一人で頑張るのではなく、今の自分の体を知ることから始めてみませんか？

 

宇都宮で耳つぼダイエットを探している方、40代・50代になって以前より痩せにくくなったと感じている方も、お気軽にご相談ください。

 

※感じ方や変化には個人差があります。