エステは栃木県、宇都宮の耳ツボダイエット&リンパケア 絆愛・リアン | ブログ

夏でも冷えに注意！耳つぼで代謝アップ「夏は汗をかくから冷えとは無縁」と思っていませんか？実は、クーラーや冷たい飲み物、薄着によって体の内側は冷えやすくなっています夏の冷えがダイエットに与え…

初めまして耳つぼダイエット&リンパケア絆愛・リアンの渡辺です栃木県宇都宮市東宿郷で、耳つぼダイエットと女性専用リンパケアのサロンを運営しています。このページを見てくださって、本当にありがとう…

続けやすくて安心！耳つぼ×栄養で叶える健康的ダイエット「ダイエットを始めても長続きしない…」「無理な食事制限で体調を崩したことがある…」そんな経験はありませんか？今、多くの方が求めているのは、…

疲れやすさ＝痩せにくさ？その原因は“自律神経の乱れ”かも】「最近ずっと疲れが抜けない」「朝起きてもスッキリしない」「なんとなく体が重い…」そんなお悩みを抱えていませんか？実はこの“疲労感”が、痩…

「昔は少し食事を減らすだけで痩せていたのに、今は全然落ちない…」「なんとなく疲れやすく、体が重だるい」そんなお悩み、ありませんか？それ、“代謝の低下”が関係しているかもしれません。年齢を重ねる…

加工食品多めの食生活、実は“痩せにくい体”を作っているかも？耳つぼで整える第一歩「コンビニ食や冷凍食品に頼りがち」「満足感は低いのに、食後すぐお腹がすく」そんな食生活を続けている方は、実は痩…

「年齢とともに痩せにくくなった…」「若い頃と同じ方法ではまったく体重が落ちない…」「自己流ダイエットで体調を崩してしまった…」そんなお悩み、ありませんか？実は、こういったお悩みを抱える方に共通…

こんにちは宇都宮市東宿郷にある耳つぼダイエット＆リンパケアサロン「絆愛・リアン」です最近、「朝起きると顔がパンパン」「夕方になるとまぶたが重い」「写真に写ると顔が大きく見える…」なんてお悩み…

夏の“ゆる太り”をそのままにしないで！今こそリセットのタイミング「最近、なんだか体が重たい…」「そうめん、アイス、冷たい飲み物ばかりで過ごしてた」「夜はお酒とおつまみがやめられなかった」そんな…

【もう限界…】と思ったその瞬間が、耳つぼダイエットの始めどき「最近、鏡を見るのがイヤになってきた…」「体が重くて動くのが億劫…」「ダイエットしなきゃって思ってはいるけど、やる気が出ない…」そん…